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Essen Sie sich fit

10.09.2003 | 14:29 Uhr |

Ihre Freunde nennen Sie aufgrund Ihrer Leibesform nur noch Obelix? Das Besteigen einer Treppe entwickelt sich zu einer Bergtour-ähnlichen Strapaze? Und im Bus räumen 80-jährige Omas mitleidig ihren Sitzplatz für Sie? Dann sollten Sie etwas tun. "Fit durch Ernährung" heißt eine CD-ROM, die Sie durch gesunde Ernährung wieder auf Vordermann bringen will. Wir stellen Ihnen die Software vor.

Ihre Freunde nennen Sie aufgrund Ihrer Leibesform nur noch Obelix? Das Treppensteigen entwickelt sich zu einer Bergtour-ähnlichen Strapaze? Und im Bus räumen 80-jährige Omas mitleidig ihren Sitzplatz für Sie? Dann sollten Sie etwas tun. "Fit durch Ernährung" heißt eine CD-ROM, die Sie durch gesunde Ernährung wieder auf Vordermann bringen will. Wir stellen Ihnen die Software vor.

Mit "Fit durch Ernährung" von bhv lassen sich Ernährungspläne für verschiedene Benutzer erstellen. Aufgrund Ihrer persönlichen Daten können Sie Gewichts- und Körperfettverläufe protokollieren und grafisch darstellen. Die integrierte Lebensmitteldatenbank bietet Informationen zu mehr als 10.000 Lebensmitteln. Mit Hilfe der Angabe der Kalorien und der Inhaltsstoffe wie Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate oder Vitamine soll sich die Ernährung gezielt steuern lassen. Dazu stellen Sie die Nahrungsmittel zusammen, die Sie zu den unterschiedlichen Mahlzeiten essen möchten. Fit durch Ernährung analysiert dann, ob die Zusammenstellung Ihrem Ernährungsplan entspricht.

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