Entspannung: 2 Minutes - Android-App im Test

Stress, Burnout oder gar ein Herzinfarkt sind die Folge von dauerhaft zu hohem Arbeitseinsatz und fehlenden Regenerationsphasen. Die App 2 Minutes schickt sich an, ein wenig Ruhe, Gelassenheit und Entspannung in den Alltag jener zu bringen, die sonst schlecht oder zu selten zur Ruhe kommen. Nach dem Start läuft ein zweiminütiger Timer, der bei Missachtung des Nichtstuns wieder von vorne beginnt. Wer sich täglich (am besten mehrmals) die zwei Minuten Zeit nimmt, dem verspricht die App eine spürbare Verbesserung der allgemeinen Gelassenheit und inneren Ruhe. Auch die Konzentrationsfähigkeit soll sich in der Folge verbessern - leider erst nach mehreren Wochen.

Zugegeben, wir haben die App nicht über einen Zeitraum von mehreren Wochen getestet, der Wellensound kam uns aber bereits nach der 2 Sitzung ein wenig monoton vor. Aber vielleicht unterstützt das die Entspannung. Anstatt des statischen Hintergrundes hätte eine Wellenanimation auch nicht geschadet. Ein wenig mau fallen ebenfalls die Einstellungsmöglichkeiten aus: Es gibt keine.

Definitiv Geschmackssache. Aber manchen könnte die kostenlose App tatsächlich beim Entspannen helfen.

Gesamtnote: 2,15       

Funktionalität (45 %):  2,00

Bedienung und Support (40 %): 2,00

Design (15 %): 3,00